Polecamy
Przydatne linki https://aalondyn.org/ Punkt Informacyjno – Kontaktowy Polskojęzycznej Wspólnoty AA w Wielkiej Brytanii https://al-anon.org.pl/mityngi-polskojezyczne-za-gran
Forum Integrum Home
Praca nad sobą wymaga otwartości na nowe informacje, idee, poglądy. W tym miescu zatem znajdziesz trochę materiałów, które pozwolą Ci na to,aby znaleźć właściwy dystans
O TERAPII SŁÓW KILKA
Wiele osób demonizuje terapię lub ma wobec niej nierealistyczne oczekiwania. Z jednej strony trudno się na nią zdecydować, a z drugiej łatwo nią rozczarować. Warto zatem
JAK PISAĆ DZIENNIK UCZUĆ?
Pisanie dziennika uczuć jest bardzo pomocne w poznawaniu siebie.Jakkolwiek prowadzenie dziennika jest ważnym zadaniem realizowanym w ramach uczestniczenia w terapii,to warto a