„GRANICE – własne ja” 22–23.10.2022

GRANICE – JAK ŚWIADOME ZADBAĆ O WŁASNE JA?   22 – 23.10.2022

W poznawaniu siebie istotnym zagadnieniem jest świadomość własnych granic. Umożliwia to życie zgodnie z poczuciem tego „kim jestem”, powstrzymuje człowieka przed wchodzeniem w przestrzeń innych, ale też powstrzymuje innych przed wchodzeniem w jego przestrzeń. Granice umożliwiają odróżnienie tego co moje, od tego, co nie moje, pozwalając określić, co jest mną a co mną nie jest i brać odpowiedzialność za to, co moje. Pomagają trafniej kierować i świadomie obdarowywać innych, czyli kochać.

 

Warsztat wykorzystuje wiele ćwiczeń i zadań by pomóc w wy-robieniu umiejętności bycia asertywnym, nauce stawiania gra-nic i komunikowania swojego zdania. Stawia na pracę własną i dyskusję grupową korzystając z wielu metod tupu: drama, arteterapia, wizualizacja. Tworzy klimat dzielenia się uwagami, spostrzeżeniami, przemyśleniami. Umożliwia nawiązanie relacji z ludźmi o postawach podobnych do Twojej.

 

PROWADZĄCA: Anna Majcherek – psychoterapeuta gestalt, trener warsztatów psychologicznych.

Posiada duże doświadczenie pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą uzależnioną od środków chemicznych.

KIEDY: Zajęcia odbędą się w weekend 22-23 października 2022 roku. Są jedną całością. Nie można uczestniczyć tylko jednego dnia.

28 maja – Sobota: 10-19 (z godzinną przerwą)

29 maja – Niedziela: 9-15

Ilość miejsc ograniczona. Warsztat kameralny. Decyduje kolejność zgłoszeń.

GDZIE: 20 Gunnersbury Ave, Ealing Common, London W5 3QL

KOSZT: 100 funtów

ZAPISY: Po konsultacji z organizatorem

KONTAKT: alicja59@mail.com mob.07853245853

Proszę napisać wiadomość sms, oddzwonię

OPŁATA – warunkiem wpisania na listę uczestników wpłata pełnej należności za warsztat do końca września

Sort Code: 20-21-78

Account Number: 73294579

Alicja Szumowska – Korzecka