GRANICE – Jak Zadbać o Własne Ja – 22–23.10.2022
GRANICE – JAK ŚWIADOME ZADBAĆ O WŁASNE JA? 22 – 23.10.2022
W poznawaniu siebie istotnym zagadnieniem jest świadomość własnych granic. Umożliwia to życie zgodnie z poczuciem tego „kim jestem”, powstrzymuje człowieka przed wchodzeniem w przestrzeń innych, ale też powstrzymuje innych przed wchodzeniem w jego przestrzeń. Granice umożliwiają odróżnienie tego co moje, od tego, co nie moje, pozwalając określić, co jest mną a co mną nie jest i brać odpowiedzialność za to, co moje. Pomagają trafniej kierować i świadomie obdarowywać innych, czyli kochać.
Warsztat wykorzystuje wiele ćwiczeń i zadań by pomóc w wy-robieniu umiejętności bycia asertywnym, nauce stawiania gra-nic i komunikowania swojego zdania. Stawia na pracę własną i dyskusję grupową korzystając z wielu metod tupu: drama, arteterapia, wizualizacja. Tworzy klimat dzielenia się uwagami, spostrzeżeniami, przemyśleniami. Umożliwia nawiązanie relacji z ludźmi o postawach podobnych do Twojej.
PROWADZĄCA: Anna Majcherek – psychoterapeuta gestalt, trener warsztatów psychologicznych.
Posiada duże doświadczenie pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą uzależnioną od środków chemicznych.
KIEDY: Zajęcia odbędą się w weekend 22-23 października 2022 roku. Są jedną całością. Nie można uczestniczyć tylko jednego dnia.
22 października – Sobota: 10-19 (z godzinną przerwą)
23 października – Niedziela: 9-15
Ilość miejsc ograniczona. Warsztat kameralny. Decyduje kolejność zgłoszeń.
GDZIE: 20 Gunnersbury Ave, Ealing Common, London W5 3QL
KOSZT: 100 funtów
ZAPISY: Po konsultacji z organizatorem
KONTAKT: alicja59@mail.com
mob.07853245853 Proszę napisać wiadomość sms, oddzwonię
OPŁATA – warunkiem wpisania na listę uczestników wpłata pełnej należności za warsztat do końca września
Sort Code: 20-21-78
Account Number: 73294579
Alicja Szumowska – Korzecka