banner2 spod3 going-home-logo-v2

 

 

 

 

 

 

CZWARTEK 28/01/2016

 

15.00-18.00 - Konsultacje indywidualne dla osób uzależnionych,ofiar i sprawców przemocy,a także osób z doświadczeniem straty dziecka czy też osób w kryzysie małżeńskim

 

Gabinet  na I piętrze nad kancelarią przy  Parafii Rzymskokatolickiej pw.NMP Matki Kościoła ,2 Windsor Road,W5 5PD ,Ealing

 

19.00 -Wykład „DZIWNE AA – ALKOHOLIZM I ABORCJA”

 

Spotkanie odbędzie się w „sali na wieży” przy kościele NMP Matki Kościoła na Ealing

Wstęp – £10 ; Ilość miejsc ograniczona-obowiązują zapisy!

 

SOBOTA 30/01/2016

 

10.00-16.00  Warsztat dla mężczyzn -„ZDRADZONY PRZEZ OJCA?”

Refleksje nad tym co wynosimy z domu,z gniazda. Co przenosimy poszukując i stwarzając własny dom? O chcianej i niechcianej tradycji. Gdzie jest mój dom?

 

Koszt uczestnictwa– 20 funtów

Ilość miejsc ograniczona. Warsztat bardzo kameralny. Decyduje kolejność zgłoszeń.

 

31.01.16 NIEDZIELA

 

16.00 - Wykład – „ŻYCIE - STWARZAĆ WŁASNE CZY ODTWARZAĆ I POWTARZAĆ? ŻYĆ ŚWIADOMIE CZY ŻYĆ W TRANSIE?JAK SIĘ ODNAJDYWAĆ?

 

Spotkanie odbędzie się w sali „WINDSOR HALL” przy kościele NMP Matki Kościoła na Ealing Broadway) .

Koszt uczestnictwa – £10

 

1.02.16 PONIEDZIALEK

 

10.00-13.00- KONSULTACJE (Ealing lub Tooting)

 

2.02.16 WTOREK

 

10.00-KONSULTACJE (Ealing Broadway)

 

Zapisy i informacje  -  alicja59@o2.pl , mob.07853245853 (tylko sms-y-oddzwonię!)

 

winkler 2016

PSYCHOTERAPIA  GRUPOWA DDA/DDD

 

Trwa nabór do kolejnej grupy psychoterapeutycznej

DDA/DDD prowadzonej w oparciu o międzynarodowy

program NEST(New  Experience for Survivors of

Trauma).

 

Więcej informacji o programie NEST znajduje się na

stronie: www.nest-terapia.eu

 

Praca w tego rodzaju grupie może być dla Ciebie

dobrym doświadczeniem, szczególnie jeżeli:

 

- masz trudności z nazywaniem i wyrażaniem swoich

 uczuć i potrzeb

- przeżywasz samotność, masz trudności w budowaniu

 i utrzymywaniu bliskich relacji

- doświadczasz przedłużającego się lęku, smutku, złości

 lub przeżywasz poczucie winy, które utrudnia Ci życie i

 nie wiesz skąd to jest, co jest źródłem

- nie akceptujesz siebie, nie czujesz swojej wartości

- doświadczyłeś strat osobistych, takich jak śmierć

 bliskiej osoby, śmierć dziecka, straty związanej z ciążą(poronienie,martwy płód, aborcja, śmierć okołoporodowa, urodzenie dziecka niepełnosprawnego), odrzucenia, straty pracy, przyjaźni, bliskiej relacji

- miewasz myśli lub zachowania agresywne lub destrukcyjne wobec samego siebie

- powtarzają się w twoim życiu doświadczenia manipulacji, uwodzenia

- wchodzisz w związki z osobami uzależnionymi, stosującymi przemoc (fizyczną, psychiczną)

- żyjesz w iluzjach na temat siebie czy też innej osoby, a w konsekwencji przeżywasz rozczarowania

 

Grupa rozpocznie pracę na przełomie marca/kwietnia 2016 i będzie się spotykała przez 9 miesięcy (około 40 spotkań) w co drugi  czwartek miesiąca wieczorami w godz. 18.00 - 21.00 na Ealing Broadway lub lub-co tydzień we wtorki w godz.10.00-13.00 na Tooting Broadway

 

Osoby zainteresowane rozpoczęciem psychoterapii grupowej będą zobowiązane do odbycia dwóch konsultacji wstępnych w celu zakwalifikowania do grupy, określenia strategii pomocy oraz ustalenia celów terapii. Podczas konsultacji  można także uzyskać pełne informacje o zasadach udziału w grupie,terminach i o płatnościach.

 

Konsultacja kwalifikacyjna po wcześniejszym umówieniu terminu telefonicznie kom.785 324 5853 lub e-mail alicja59@mail.com

 

Kwalifikacja i prowadzenie zajęć: Alicja Szumowska - psycholog, terapeuta uzależnień i współuzależnień, certyfikowany terapeuta NEST

 

ZAPRASZAMY!

behind-the-mask

KOBIETY W BIBLII cykl warsztatów biblijnych, psychologiczno-duchowych i rozwojowych  odbędzie się w terminie: 1-10.07.2016.

 

Warsztaty poprowadzi pani Irena Neumueler teolog, pedagog, doradca, trener rozwoju osobistego. Ukończyła studia doktoranckie na UKSW w Warszawie, na Wydziale Teologicznym. Nauczyciel i wykładowca.

Od wielu lat zajmuje się wspieraniem w rozwoju innych. Animuje środowisko Trójmiasta poprzez współpracę ze specjalistami z dziedziny filozofii, teologii, psychologii, trenerami rozwoju osobistego. Interesuje ją człowiek i pro-

cesy w nim zachodzące, psychologia. Lubi czytanie, szum morza dobrą kuchnię. Mieszka w Gdyni.

 

 

"Powstań, przyjaciółko ma, piękna ma, i pójdź!

Bo oto minęła już zima,deszcz ustał i przeszedł.

Na ziemi widać już kwiaty, nadszedł czas przy-

cinania winnic i głos synogarlicy już słychać w

naszej krainie. Drzewo figowe wydało zawiązki

owoców i winne krzewy kwitnące już pachną.

Powstań, przyjaciółko ma, piękna ma, i pójdź!

Gołąbko ma, [ukryta] w zagłębieniach skały, w

szczelinach przepaści, ukaż mi swą twarz, daj

mi usłyszeć swój głos! Bo słodki jest głos twój

i twarz pełna wdzięku».

 

[Pieśń nad Pieśniami 2, 10b-14]

 

 

TERMINARZ:

 

I. Temat: Warsztat psychologiczno-duchowy "Samotność, a osamotnienie"

  Kiedy? 1 lipca 2016 , godz. 18.00-21.30

  Gdzie?  Sala na wieży przy polskim kościele NMP Matki Kościoła, 2 Windsor Road,W5 5PD, Ealing

 

II. Temat: Warsztat biblijny o przemianie umysłu i mocy słowa - „Życie i śmierć jest w mocy języka”

   Kiedy? 2 i 3 lipca 2016 , godz. 10.00-17.00

   Gdzie? Sala na wieży przy polskim kościele NMP Matki Kościoła na Ealing (sobota) oraz

   przy Kościele pw.Matki Bożej Częstochowskiej,6 Waterworks Rd,Trowbridge BA14 0AL (niedziela)

   ( na te zajęcia ZAPRASZAMY TAKŻE  PANÓW!)

 

III. Temat: "Kobieta silna, która wspiera mężczyznę w walce"- Przykład biblijnej Debory

    Kiedy? 8 lipca 2016 , godz. 18.00-21.30

    Gdzie? Sala Ojca Mirewicza przy Parafii Rzymskokatolickiej Matki Bożej Miłosierdzia na Willesden Green,

   180 Walm Lane,London NW2 3AX

 

IV. Temat: Warsztat psychologiczno-rozwojowy o najważniejszej relacji matka–córka - "Więź, czy więzy?"  

    Kiedy? 9 lipca 2016 , godz. 10.00-17.00

    Gdzie? Polish YMCA, Ealing Common, 20 Gunnersbury Avenue,W5 3QL

 

V. Temat:"Walcząca  i urzekająca" - Przykład  biblijnej Judyty

   Kiedy? 10 lipca 2016 , godz. 10.00-17.00  

   Gdzie?  Polish YMCA, Ealing Common, 20 Gunnersbury Avenue,W5 3QL

 

DLA KOGO: Zapraszamy kobiety (dziewczyny, żony, matki, córki, wdowy) w każdym wieku, które chcą odkryć kobiece piękno i siłę do życia pełnią swej kobiecości; chcą nauczyć się jak kochać siebie i dobrej relacji z mężczyznami oraz mężnej wiary i walki duchowej o prawdziwą wolność.

 

CENA: Informacje o kosztach poszczególnych warsztatów można uzyskać bezpośrednio u organizatora.

Zapisy i informacje: alicja59@mail.com  mob. 07853245853 (tylko sms-y- oddzwonię!)

 

ZASADY  UCZESTNICTWA

 

1. Upewnij się, że są wolne miejsca. Wyślij maila z zapytaniem na adres: alicja59@mail.com lub sms-a   mob.07853245853 .Kolejność zgłoszeń może decydować o przyjęciu na zajęcia! Zgłoszenia - do połowy czerwca

 

2. WAŻNE: w zgłoszeniu prosimy o podanie danych:

   • Imię i nazwisko uczestnika

   • Nr telefonu

   • Adres e-mail

 

3. Po zaakceptowaniu zgłoszenia należy wpłacić zaliczkę,która jest podstawą rezerwacji miejsca na warsztatach. Warunkiem rezerwacji jest  przesłanie potwierdzenia wpłaty na adres alicja59@mail.com

W przypadku rezygnacji uczestnika opłata nie podlega zwrotowi.

 

4. Przelewu należy dokonać na konto, które zostanie podane w stosownym czasie

 

5. W przelewie prosimy koniecznie wpisać tytuł wpłaty: „Kobiety w Biblii” oraz IMIĘ i NAZWISKO uczestniczki  

 

Organizator: A.Szumowska

to

GRUPA TERAPEUTYCZNA-NEST                          

 

Jeżeli:

 

– masz trudności z nazywaniem i wyrażaniem swoich uczuć,

– nie dajesz sobie prawa do posiadania potrzeb, nie potrafisz

  ich określać i wypowiadać,

– bierzesz odpowiedzialność za uczucia i nastroje innych ludzi,

– doświadczasz trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich

  relacji,

– masz trudności w kontaktach z ludźmi (jesteś nieśmiały, zale-

  żny,a może egocentryczny i konfliktowy),

– mimo upływu czasu trudno Ci rozpoznać swoje powołanie

  i sens Twojego życia,

– doświadczasz przedłużającego się lęku, smutku, złości lub

  przeżywasz poczucie winy, które utrudnia Ci życie,

– nie czujesz się wolnym człowiekiem,

– nie akceptujesz siebie, nie czujesz swojej wartości

 

…ta grupa może Ci pomóc

 

Grupa daje wsparcie i stwarza możliwość bezpiecznego poznawania siebie w wielu sytuacjach, przez zwielokrotnienie relacji i interakcję ze współuczestnikami. Praca w grupie umożliwia spojrzenie na własne problemy z wielu perspektyw, a także nazwanie i przepracowanie wewnętrznych konfliktów będących przyczyną napięć i trudności w realizowaniu siebie jako osoby. Kontakt z innymi ludźmi w relacji bezpieczeństwa i zaufania, z pomocą terapeuty staje się środowiskiem sprzyjającym osobistemu rozwojowi, wychodzeniu poza własne ograniczenia i nauce życia pełnią siebie.

 

Informacje organizacyjne:

 

• spotkania rozpoczną się w drugiej połowie września 2016

• grupa spotyka się raz w tygodniu, trzy godziny zegarowe

• grupa liczy ok 6 osób + terapeuta, grupy są mieszane co do płci, wieku i problematyki

• grupa jest zamknięta – nie ma możliwości dołączenia do grupy po rozpoczęciu spotkań

• grupa objęta będzie opieką superwizora wspierającego pracę terapeuty

 

Psychoterapia ta prowadzona jest w oparciu o program terapeutyczny NEST (New Experience for Survivors of Trauma – Nowe Doświadczenie dla Osób Dotkniętych Traumą). Więcej informacji o programie NEST znajduje się na stronie: www.nest-terapia.eu

 

Celem grupy terapeutycznej jest:

 

• pomoc w przezwyciężeniu psychologicznych i interpersonalnych konfliktów, powstałych na skutek przebytych urazowych doświadczeń,

• stworzenie warunków, w których osoby dotknięte traumą mogłyby nabywać i rozwijać bardziej przystosowawcze  sposoby radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia, takie jak asertywność, skuteczne zwracanie się o pomoc, czy w sytuacjach koniecznych – ucieczka,

• pomoc w zrozumieniu przyczyn wydarzeń z przeszłości i ich powiązań z trudnościami obecnie doświadczanymi,

• rozpoznanie, wyrażanie i radzenie sobie z uczuciami bólu, strachu, zagubienia, wstydu, winy i złości,

• zapoczątkowanie naturalnych procesów psychologicznych takich jak żałoba, żal po stracie i przebaczenie krzywd,

• uczenie się brania odpowiedzialności za swoje decyzje,

• uczenie się realistycznego postrzegania własnych możliwości i ograniczeń,

• wspieranie w tworzeniu autentycznych relacji z innymi ludźmi.

 

Po zakończeniu regularnych spotkań grupy przewidziane są dodatkowe sesje, tzw. katamnestyczne: 3 miesiące, 6 miesięcy i 12 miesięcy po.

 

Osoby zainteresowane rozpoczęciem psychoterapii grupowej będą zobowiązane do odbycia 2-3 wstępnych spotkań diagnostyczno-konsultacyjnych w celu zakwalifikowania do grupy, określenia strategii pracy terapeutycznej  oraz celów terapii.

 

Podczas konsultacji  można także uzyskać pełne informacje o zasadach udziału w grupie,terminach i o płatnościach.

 

Kwalifikacja i prowadzenie zajęć:

A.Szumowska –kontakt  kom.785 324 5853 lub e-mail alicja59@mail.com

„CO MAM ROBIĆ GDY ON PIJE?" - grupa psychoedukacyjna dla rodzin i bliskich osób uzależnionych

 

Gdy bowiem on nadużywa alkoholu, narkotyków,

leków lub przejawia nałogowe zachowania w zakre-

sie zależności od internetu, pornografii, hazardu lub

zakupów, Ty często czujesz się bezradna...

Nie wiesz jak pomóc... Jeśli tak jest, warto zdobyć

wiedzę i umiejętności w tym zakresie.

Może próbując nakłonić osobę uzależnioną na le-

czenie często słyszałaś, że... „dam sobie radę sam",

że... "żadne leczenie mi nie pomoże”, a ponadto  

„obiecuję, że od jutra będę trzeźwy” lub „kto jak kto,

ale ja nie mam z tym problemu, w każdej chwili mo-

gę przestać...” Jeśli Twoje starania były bezowocne,

traciłaś wiele sił na wspieranie i rozmowy, być może

warto przyjrzeć się paru faktom dotyczącym tej cho-

roby. Jeśli chcesz zacząć pomagać właściwie po-

trzebujesz zrozumieć istotę myślenia osoby uzależnionej. Dlatego warto zacząć od udziału w tych zajęciach.

 

ZAPRASZAM!

 

Korzyści z udziału w grupie:

*zdobędziesz wiedzę na temat istoty uzależnienia od alkoholu /narkotyków/leków innych nałogowych zachowań (internet /hazard/zakupy/seks)

*poznasz istotę myślenia i zachowywania się osoby uzależnionej

*dowiesz się dlaczego uzależniony kontynuuje swoje destrukcyjne zachowania (psychologiczne mechanizmy choroby)

*nauczysz się jak traktować osobę uzależnioną, tak aby rzeczywiście jej pomóc w zdrowieniu

*poćwiczysz strategie motywowania osoby uzależnionej do leczenia odwykowego

*zapoznasz się z zasadami interwencji rodzinnych wobec osoby uzależnionej

*dowiesz się jakie są dostępne formy leczenia uzależnień

*popracujesz na własnymi strategiami radzenia sobie w sytuacji współuzależnienia

*dowiesz się jak radzić sobie z obciążeniem emocjonalnym, poczuciem winy i złości

 

Z racji na półotwarty charakter grupy jest także możliwość systematycznego włączania do pracy terapeutycznej nowych uczestników. Warunkiem uczestniczenia w terapii jest spotkanie diagnostyczno-konsultacyjne, które można ustalić mailowo (alicja59@mail.com) lub sms-em (kom.07853245853)

Podczas rozmowy można uzyskać takze pełne informacje o zasadach udziału w grupie, terminach i płatnościach.

 

Kiedy: Grupa spotyka się w każdy wtorek w godz.19.00-21.00

 

Adres: koscół polski św.J.Ewangelisty, St. John’s Avenue, SW15 6AW East Putney - www.parafiaputney.co.uk

Do kościoła można dojechać autobusami nr 85, 430, 377, 37, 424, 14 i 74 - 3 min.drogi.

Najbliższa stacja metra: East Putney (District Line) – ok. 10-15 min.

Można dojechać też pociągiem do stacji Putney Station – 5 min.

 

Pierwsze spotkanie grupy odbędzie się 13 września o godz.19.00

 

Prowadząca zajęcia: Alicja E.Szumowska,mgr.psychologii,certyfikowany terapeuta uzależnień i współuzależnień

zdje grupa (2)

 „TRAUMA W CIELE” - warsztat terapeutyczny

''Trauma dotyczy utraty więzi z samym sobą, z własnym ciałem, z rodziną, innymi i całym otaczającym światem. Ta utrata więzi jest czasem trudna do rozpoznania,ponieważ nie następuje od razu.Może postępować powoli,przez dłuższy czas, a my przyzwy-czajamy się do tych subtelnych zmian,czasami nawet ich nie zauważając.Są to ukryte skutki traumy i większość z nas zachowu- je je dla siebie. Możemy tylko uzmysławiać sobie, że nie czujemy się za dobrze, jednak nie rozumiemy, co się właściwie stało; stopniowo podważa to naszą samoocenę, zaufanie do siebie, zdolność do odczuwania szczęścia oraz więzi z życiem. Nasze wybory zawężają się, gdy unikamy pewnych uczuć, ludzi, sytuacji i miejsc. W rezultacie stopniowego ograniczania wolności tracimy wital-ność oraz potencjał do spełniania naszych snów i  marzeń."

 

Żyjemy w ciele,mamy ciało,komunikujemy się przez ciało.Jest to sprawa oczywista a jednak bardzo ciekawa i jak każy dar - zakryta pewną tajemnicą. Ciało ma swoją pamięć,ciało ma swoją godność,ciało ma swoją historię i rozwój.Ciało informuje nas o wielu sprawach. Jeśli interesuje Cię co tak naprawdę mówi Ci Twoje ciało to... przydź na warsztat :)

 

Warsztat ma na celu:

- nabycie umiejętności śledzenia odczuć w ciele

- określenie granic własnego ciała

- ugruntowanie i odnajdywanie włsnego centrum

- rozwój poczucia bezpieczeństwa

- uspokojenie i integrację wewnętrzną

 

Zajecia odbędą się 3 grudnia w godzinach 10.00-18.00

 

Gdzie? - parafia Św.Jana Ewangelisty na East Putney

St.John’s Hall,Ravenna Road ,SW15 6AW East Putney

 

Koszt - 60 funtów

 

Prowadząca - Anna Majcherek, psychoterapeuta Gestalt,

z doświadczeniem pracy z osobami dorosłymi oraz młodzieżą uzależnioną od środków chemicznych. Na stałe mieszka w Polsce,choć przez wiele lat mieszkała i zdobywała doświadczenie pracy w zawodzie poza granicami kraju(Wielka Brytania)

 

DLA KOGO: Zapraszamy osoby,które są aktualnie w terapii, bądź też mają plan aby w najbliższym czasie terapię podjąć, zarówno kobiety jak i mężczyzn w każdym wieku, którzy chcą odkryć siłę do życia pełnią swej męskości i kobiecości.

 

Zapisy i informacje: alicja59@mail.com  mob.07853245853 (tylko sms-y- oddzwonię!)  

 

Zgłoszenia do dn.20.11.16  

ZAPRASZAMY!

Wallpapersxl Body Art Black And White Female General 136008 1600x1200

KWALIFIKACJA ZAKOŃCZONA!

KOLEJNY NABÓR DO GRUP ODBĘDZIE SIĘ WE WRZEŚNIU 2017 ROKU